Cosméticos détox para tu piel ? Cómo desintoxicar tu rostro
No solo está de moda la dieta détox para eliminar toxinas del cuerpo, cada vez son más mujeres y hombres los que se suman al ritual de desintoxicar la piel del rostro, sobre todo, en estas épocas navideñas o después del verano, donde sometamos la piel a la exposición solar o la ingesta excesiva de alimentos calóricos con alto contenido en grasa que acaba perjudicando el aspecto de nuestro cutis.
Asà que, para estas fechas de enero, te propongo una serie de trucos y cosméticos para sanear tu piel y liberar toxinas.
Los cosméticos te van a ayudar a favorecer al aspecto externo de tu piel, sin embargo, gracias a la ingesta de vitaminas y una alimentación equilibrada podrás erradicar los excesos acumulados en el interior de las células. Cómo resetear el organismo de toxinas, excesos e impurezas
Vitamina C, E y Zinc para tu dieta détox
Las reinas de los antioxidantes son estas 3 vitaminas que te he citado. Por ello, es importante que en tu alimentación incluyas mucho tomate rojo, kiwis, frutos rojos, naranjas y brócoli. Gracias a estas verduras y frutas podrás llenar tu organismo de vitamina C y tu piel también lo notará.
La vitamina E se encuentra en alimentos como el aguacate, espinacas y frutos secos. En cuanto a alimentos ricos en zinc, te recomiendo semillas de calabaza, crustáceos, carnes, pescados.
También puedes reforzar la ingesta de estas vitaminas con la fórmula anti-edad de AORA. Yo llevo en total tomando este jarabe o complejo vitamÃnico 5 s...
Fuente de la noticia:
Maquibella
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http://www.maquibella.es
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04-05-2024 07:03 - (
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