Cuidar Nuestra Salud Mental: Un Acto De Amor Propio
Durante el confinamiento de 2020 aprendà varias cosas, una de ellas y para mà muy importante, fue cuidar de mi salud mental. El confinamiento agravó los problemas de salud mental preexistentes y también dio lugar a nuevos trastornos en muchas personas.El cuidado de la salud mental durante el confinamiento de 2020 fue de vital importancia debido a los efectos negativos que la situación de aislamiento y estrés prolongado tuvo en el bienestar psicológico de las personas. Fue una situación muy estresante y que me hizo pensar en la importancia de la salud mental, algo que no tenÃa tan presente antes. Hoy vamos a hablar de lo importante que es cuidar nuestra salud mental y priorizarla en nuestra vida diaria.
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Fuente de la noticia:
Andando Entre Mis Cosas
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http://www.andandoentremiscosas.com/
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04-05-2024 07:03 - (
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