OPERACIÓN BIQUINI DETOX, (tips que te ayudarán sin mucho esfuerzo).
Hola Bambinas!
Cómo empezáis la semana" Yo me he pasado el fin de semana en casa, que para uno que tengo tranquilo tenÃa cositas que hacer.
He disfrutado de comer con calma, cosas ricas , despacio...sin estar pendiente de los mails....
El placer de NO HACER NADA.
Y hoy vamos a hablar de alimentos, pero de alimentos que añadiendo ya a nuestra rutina de comidas ayudarán a hacerla un poquito mas Detox y a que la operación biquini sea mas fácil.
Empezamos!
Unas rodajas de PIÑA al dÃa te ayudarán a:
- Mejorar la circulación linfática
- Es muy diurética
- Combate la odiosa celulitis.
No te gustan las ALCACHOFAS" Pues deberÃan
- Ayudan a limpiar el hÃgado - Son super depurativas
- Te llenará de vitaminas
Añade LIMÓN al agua y verás
- Elimina toxinas
- Es muy muy detox
- Mantendrá un Ph perfecto para tu cuerpo
CÚRCUMA, pero cómo"
- Añádela a la sola, salsas o guisos porque es muy anti inflamatoria
- Antioxidante.
- Anticáncer.
RÚCULA, me encanta!
- Mejora el tránsito intestinal
- Favorece la digestión
- Rica en retinol, con poder reafirmánte.
- Activa la actividad del páncreas lo que nos ayudará ...
Fuente de la noticia:
el correo de bambina
URL de la Fuente:
http://elcorreodebambina.blogspot.com.es/
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