Hola chic@s, ¿muchos planes para el fin de semana" Empezamos a tener un tiempo de temperaturas muy agradables, en los que el sol empieza a ser protagonista y por eso hoy quiero hablaros precisamente de eso. Vamos a empezar a pasar más tiempo en el exterior y pronto más de un@ empezará a tomar baños de sol y por eso quiero daros aquí unas pautas para preparar nuestra piel para esa exposición. 

En primer lugar empezaremos a preparar nuestro cuerpo desde el interior y las infusiones van a ser nuestro aliado. Las mejores son las que están hechas a base de nogal y té verde. También pueden ayudarnos aquellas que contienen arándanos y caléndula que nos ayudarán a incrementar el bronceado.

Cuando ya tenemos nuestro cuerpo bien preparado desde el interior toca empezar con los tratamientos externos ya que conseguiremos mucha más eficacia. El primer paso es la exfoliación para eliminar las células muertas, de esta forma la piel recupera la suavidad y el aspecto liso de tal forma que el bronceado sea uniforme y bonito. 
Para potenciar el efecto de la protección solar hay que usar productos antioxidantes, esto combinado con filtros solares puede aumentar hasta 8 veces la capacidad de protección frente a los efectos dañinos del sol. 

Todo el mundo conoce el Aloe por sus importantes propiedades y aunque la mayoría conocemos sus beneficios para nuestra piel después de tomar el sol, también tiene beneficios a la hora de protegernos antes, no so...