SEMILLAS DE LINO
Después de este laaaaaarguísimo parón....
¡¡ESTOY DE VUELTA!! ¿Cómo están" (Siempre lo pregunto pero de verdad me interesa saberlo ;)) Hoy no es martes, pero la verdad no podía esperar a subir una entrada, y como soy tan desesperada...Aquí está jajaja.
Espero que estén de maravilla y que no estén pasando mucho frío...En el último post que fue hace ya casi dos meses, dije que en mi ciudad apenas se estaba notando, pero ahora, si, que sí, ¡ha llegado el invierno! :OParece mentira, pero a pesar de haber pasado tiempo, apenas tengo cosas que contarles y eso me hace pensar en lo rápido que pasa y en todas las cosas que podríamos hacer, y que a veces no hacemos porque entramos en la dichosa rutina, que se convierte en una especie de espiral en la que siempre hacemos lo mismo...Y es algo que hay que intentar cambiar.
Y una vez dicho esto, empiezo con el post:
Hace ya unas cuantas entradas, les hablaba de lo que son las semillas de Chía (les dejo el enlace pinchando ¡AQUÍ! por si quieren conocerlas, así como mi experiencia) y en comentarios que me dejaron algunas de ustedes (los cuales agradezco muchísimo), me nombraron las de Lino y me picó la curiosidad...
A diferencia de las semillas de Chía, las semillas de lino no ayudan a adelgazar. He oído que sí pero realmente no hay nada en claro de que sea así. Lo que sí poseen es un alto nivel de fibra y por lo tanto, y como tod@s sabemos, pues nos ayudan a...Ir al baño :P
Haciendo una breve...
Fuente de la noticia:
Tuky´s World
URL de la Fuente:
http://tukysworld.blogspot.com.es/
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