Croquetas de bonito del norte fresco
Este mes el desafÃo consistÃa en realizar unas croquetas. Yo me decante por una receta de Berasategui de croquetas de bacalao solo que he cambiado el bacalao por bonito del norte fresco
Ingredientes
2,2 l de leche, 280 g harina, 450g bonito del norte fresco, 100 cebolla, aceite, 75 g mantequilla., 75 ml aceite de oliva, 2 huevos cocidos picados, pan rallado, huevo
Preparación:
Hervir la leche.
Por otro lado, en una cazuela amplia, cocinar la cebolleta con la mantequilla y el aceite a fuego suave durante unos 30 minutos, hasta que quede bien hecha.
Añadir la harina, dando unas vueltas y, seguidamente, la leche hervida, poco a poco, sin dejar de remover.
Ir trabajando al fuego sin dejar de remover por espacio de 15-20 minutos. Entonces añadir el huevo picado y el bacalao salteado previamente con unas gotas de aceite de oliva en una sartén antiadherente.
Una vez hecha la masa, colocarla en una bandeja forrada con papel film. Untar la parte superior con mantequilla y forrar con film por encima.
Enfriar la masa durante un dÃa en el frigorÃfico, para que quede sólida. Al dÃa siguiente, formar las croquetas, pasarlas por harina, huevo y pan rallado.
Reservar ordenadamente, cuidando que el contacto entre ellas no las deteriore.
FreÃrlas.
Si quieres ver las recetas de mis otros compañeros de desafÃo, visita el blog DESAFIO EN LA COCINA
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Fuente de la noticia:
Mellimama
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http://www.mellimama.com
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